焦虑症的病程会比较迁延，属于非常容易复发的疾病，很多患者本身性格就属于比较容易谨慎、小心，容易出现担忧。

　　所以，焦虑症的康复过程比较漫长，建议患者要足量、足疗程的使用药物，以免病情反复。除了药物治疗以外，还可以进行心理治疗，还可以适当运动，增加兴趣爱好，以帮助病情恢复。