肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，根据自身的体质到底是肾阴虚还是肾阳虚，再选择用药，肾虚的情况下，比如肾阴虚一般会出现腰膝的酸软，五心烦热还会出现夜间盗汗潮热，脸部脸颊发红应使用补肾阴药物，比如六味地黄丸，知柏地黄丸，如果是肾阳虚一般表现腰痛、手脚的冰凉，身体怕冷，尿频的情况，可以服用一些补肾阳的药物，比如金贵肾气丸、五子衍宗丸，也可以根据肾阴阳亏虚选择应用一些针灸按摩方法辅助性治疗，饮食上肾阴虚患者可以多吃一些滋阴养阴的食物，肾阳虚的患者可以吃一些壮阳食物。