高血糖进食的原则是持高碳水化合物，是吃蛋白质和含纤维素的食物，高血糖要严格控制高热量、高脂肪的一个摄入，不可以吃太过油腻的食物，少进甜食，适当的限制水果，低糖类的水果。

　　饮食因注意主食多样化，在常规的精米精面的基础上可以多搭配粗粮、薯类等等。

　　高血糖不仅在饮食上面要多加注意，平时也要增强体育锻炼，比如参加一些慢跑、散步、游、游泳等一些有氧运动。