在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  高血糖可以吃什么水果?

高血糖可以吃什么水果?

2024-09-13

  糖尿病病人是可以吃水果,但是还是尽量选择糖分及淀粉含量比较低水果,因为升糖指数比较低。

  另外也要在血糖控制比较理想的情况下再吃水果,推荐食用的水果包括有,青瓜、西瓜、樱桃、菠萝、草莓、枇杷、柠檬、橙子、柚子、桃子、李子、杏等这些水果,因为每100克水果中含糖量少于10克,是比较理想的选择。