如果舌苔是薄白色的，那就是正常的舌苔。如果厚厚的苔癣，又白又厚，那就应该吃一些祛湿清热的药。舌苔可以反映疾病的进展，白色涂层和厚涂层决定了疾病会反复发作，这是一个长期的疾病。

　　应该服用祛湿健脾的药物予以消除。例如可以食用苦瓜，舌苔变白，必须结合其他的症状才能确诊，可以通过改善睡眠、调整工作和休息的方式来进行调节。