月经前如果出现肚子疼情况，这可能是体内前列腺素释放造成全身的表现，也可能是胃肠道功能紊乱所引起的胃肠道反应，造成拉肚子或者腹痛。甚至有的女性她会伴有痛经和乳房疼痛情况，这属于经前期的表现，是正常的生理现象。

　　平时要注意个人饮食，少吃一些辛辣刺激、生冷油腻的食物。注意休息，不要熬夜。