多梦没有什么土偏方，做梦其实是一种正常的生理现象。有些人就是天生做梦，一般不需要治疗，并且长期下去就会适应这种状态，如果出现不适是需要复查的。

　　需要注意一下是否有器质性的病变。临床上最常见的就是内科系统的疾病，比如阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，这个疾病会在睡眠当中呼吸道阻塞引起缺氧，进而出现多梦的情况。