20多岁如果收缩压达到160毫米汞柱，这种情况说明是血压高，平时就应该用药物治疗控制血压，避免血压继续增长，影响到靶器官。

　　在这期间用药物治疗的过程当中，还应该注意养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，不要有太大的压力。平时尽量注意不要熬夜过度，尽量做到低盐、低脂肪饮食，尽量不要吸烟，不要喝酒。