月经期间最好不要艾灸,因为这个时候身体的免疫功能下降。如果艾灸不小心烧伤了皮肤,容易导致炎症感染。艾灸有可能会影响月经,导致月经量过多,甚至出现月经失调,所以来月经的时候最好不要做艾灸。
来月经的时候应该注意精神放松,保证充足的睡眠和营养。如果环境温度比较低,就不要洗头、洗澡,以免伤风感冒,也不要从事重体力劳动或者是剧烈的体育运动。