引产是一种流产的方式，对于女性的危害是很大的，女性在引产后吃什么恢复的快呢?

　　一般来说，当妊娠时间超过七十天，就需要进行引产了，而且引产比手术流产和药物流产的伤害更大，具有一定风险，因此一定要去正规的医院处理，以免造成不良影响。引产后要注意加强营养，可以多吃些补气血的食物，比如动物肝脏、瘦肉、乌鸡、黑芝麻、核桃、黑豆、莲藕、红枣、桂圆、黑木耳、菠菜、胡萝卜等等，或者也可以喝些滋补的汤类，比如阿胶红枣乌鸡汤、山药乳鸽汤、鲫鱼汤、枸杞排骨汤等等，还可以多吃富含蛋白质的食物，包括豆制品、鱼肉、鸡蛋等等，保证每日摄入的营养均衡，但是也不要过量进补。饮食上一定要避免进食生冷、辛辣刺激性食物，比如海鲜、烧烤、油炸食品、烟酒等等，养成良好的饮食习惯。必要时也可以服用补气养血的中药调理一段时间，在医生的指导下酌情用药。

　　此外，平时要加强日常护理，多卧床休息，避免熬夜或者是过度劳累，合理的安排作息时间，积极避免不良情绪，保持良好的心态，适当的进行体育锻炼，散散步，呼吸新鲜空气，但是要避免剧烈运动。引产后也是会有恶露排出的，因此还要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，引产后女性的子宫和生殖器官都需要一定的恢复过程，最好等到两个月后再同房，还要做好避孕措施，不要着急怀孕。一个月后去医院做好复查，看看子宫的恢复状况如何，如果恢复的好，也可以在三个月后，或者是半年左右考虑再次妊娠。