排卵期小腹胀痛是正常的生理现象，可以选择使用热宝进行热敷，也可以使用艾灸进行调理。

　　在排卵期间要注意适当的休息，避免剧烈的活动，而且不能着凉。排卵期的时候身体的抵抗力会下降，所以排卵期一定要注意外阴的清洁，避免感染妇科炎症。如果没有怀孕要求的，要注意避孕，在排卵期怀孕的几率还是比较大的。