偶尔一次测量血压高，并不能以此诊断为高血压病。诊断高血压病至少两次以上，非同日静息状态下测量血压超过正常标准，同时排除继发性高血压，才能诊断为高血压病，并且要连续测量三次的平均值。

　　每天测量血压的具体时间没有要求，但是早晨刚醒来时不要测量血压，这时的血压往往会偏高，测量血压之前至少要静息15分钟以上，避免情绪激动，避免喝浓茶、咖啡以后测量血压，也要避免运动后即刻量血压。如果已经确诊了高血压病，服药治疗监测血压，那就应该大致固定每天测量血压的时间，并且尽量满足以上测量要求。