痘痘是痤疮丙酸杆菌感染毛囊引起的炎症性疾病，临床上与皮脂腺分泌旺盛有关，因为内分泌紊乱以及平时饮食过于油腻，过于辛辣都可以导致皮脂腺油脂的过多，从而加重痘痘的症状。

　　所以平时要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃辛辣、高温及油炸类食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。