高血压不能吃肥腻的肉食，不能吃含脂肪和蛋白质高的食物，如果吃过多肥腻的肉食，会容易导致血粘稠度增高，血脂增高之后，会引发动脉硬化，导致冠心病的可能。

　　如果出现心脏疾患，就会引起血压增高，还应该注意不能口味太重，不要吃太咸的食物。平时应该做到低盐、低脂肪饮食，适量的多吃一些水果、蔬菜。