有些睡眠障碍实际单纯通过心理治疗或者是行为的纠正，就可以达到很好的效果，如果通过心理治疗效果不好，也可以结合药物方面的治疗。治疗失眠的药物有苯二氮卓类药物、抗抑郁药物、小量的非典型的抗精神病药物等，一定要在医生的指导下才能使用，不能盲目用药。因为药物的副作用很大，而且还会产生依赖感。