有病毒性食管炎病人，平时必须注意控制饮食，需要清淡饮食，合理安排三餐时间，这样能够避免导致胃肠蠕动缓慢，或者是胃肠负担加重，导致病毒性食管炎的症状加重。在这期间还需要注意不要暴饮暴食，可以适量的补充一些清淡的而且富含有营养物质的食物；可以适量的吃一些奶类、蛋类、瘦肉，这些食物能够增强体质，增强抗病的能力，能够预防病毒的复发，减少病毒性食管炎的复发的几率。平时还应该注意养成良好的生活习惯，尽量不要吸烟，不要熬夜过度，适量的加强体育锻炼，加强体质。