肾精亏虚一般吃五子衔宗丸是管用的。

肾精亏虚可能是年纪增大，并且长时间不爱运动，经常熬夜等原因引起的。五子衍宗丸是一种中成药，能够起到补肾益精、改善勃起等功效。主要是枸杞子、菟丝子、五味子等中药材组成的，能够用于治疗肾精亏虚的现象。但是在用药时需要遵医嘱，在医生的建议下用药，不要私自用药。

在用药时要注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，否则会影响药物效果。同时也要养成好的生活习惯，不要频繁手淫，多参加体育锻炼。