肚子上的肉疼可能是由于腹部受到外力冲击，导致局部软组织出现挫伤，会出现淤血、肿痛等症状，部分患者可伴有出血。若患者刚进行剧烈运动，如仰卧起坐、俯卧撑等，腰部肌肉会产生大量的乳酸，乳酸集聚在腹部，导致局部出现酸胀、疼痛等症状。患者可能患有腹膜炎，腹部会出现剧烈疼痛，可向四周放射，伴有恶心、呕吐、乏力、盗汗等症状，患者会自觉肚子上的肉很疼。

　　若患者由于运动过度导致肚子上肉疼，可以按摩腹部，促进乳酸代谢，短时间内避免剧烈运动，否则可能导致症状加重，数天内症状可自行消失。