人体收缩压为90-140mmHg，舒张压范围在60-90mmHg之间属于正常的血压数值；成年人的血压为120/80mmHg，就称为理想血压；血压为130/80mmHg则为正常血压。如果人体在不同的时间段内，连续三次测量血压，数值均大于140/90mmHg，则认为是高血压疾病，需要积极治疗。

　　高血压患者需要遵医嘱服用降低血压的药物，同时要保持低盐低脂以及低胆固醇的饮食习惯，尽量戒烟戒酒，每天保持适量的运动锻炼，帮助患者消耗身体内多余的热量，谨防血压升高。

　　随着年龄的增长，人体的收缩压和舒张压均会出现逐渐增高的趋势，一般收缩压升高比舒张压的升高更为显著。