精子活力低一般不能自愈，精子活力低常由生殖系统感染或者微量元素缺乏引起。生殖系统感染常见的疾病有：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎，这类疾病需要及时消炎治疗。

　　体内缺乏锌元素也会导致精子活力降低，需要通过药物补充锌元素，平时也要加强锻炼，按时作息，保持良好的精神状态。

　　精子活力低的人需要根据病因进行治疗，如果是睾丸炎引起的，患者存在细菌感染时，需要使用头孢菌素类、喹诺酮类以及氨苄青霉素类抗生素来治疗。患者药物治疗后如果病情没有好转，睾丸肿胀的程度较高，需要进行手术治疗。