黑枸杞属于常见中药材，其冲泡方法很简单，首先应将盛水的器皿清洗干净，然后放入60度左右的温水，倒入500毫升左右，再将两克黑枸杞冲洗干净，然后放入杯中浸泡，等待5分钟左右可以开始饮用。

　　在喝到1/3左右时，可以再次加入温水冲泡，直到把黑枸杞泡的水喝到没有颜色为止。

　　除了上述服用方法以外，患者还可以在黑枸杞水内加入适量的蜂蜜，有助于改善口感，还有润肠通便的功效。

　　黑枸杞除了用来泡水外，还可以熬制成黑枸杞粥或者是煲汤食用，不仅口感更好，且营养含量更加丰富。

　　适量食用黑枸杞，可以起到养肝明目、补肾益精、延缓衰老等功效，有助于身体健康。