病人发生肩袖损伤，具体的康复方法包括：

　　首先，要采用支具固定肩关节，保持肩关节部位的稳定，并重建肩袖的力学平衡机制。

　　其次，同时在肩部要外敷活血止痛膏，也可以口服三七片、大活络丹、舒筋活血片等药物，能够起到活血化瘀、镇痛的作用，可达到局限炎症反应，并消除疼痛感的目的。

　　最后，在肩袖损伤后期，需要在康复医生指导下，进行肩关节部位的功能康复锻炼，恢复肩部肌肉组织的弹性和韧性，能够防止出现肩关节粘连的情况。

　　治疗期间应该注意休息，并避免过度活动、长期负重或者猛然用力。