左眼一直跳有可能是由于情绪过于紧张导致面部充血，血流速度加快，使面部血管反复舒缩引起的。

　　但也有可能是面部神经病变损伤引起面瘫或者是面部神经炎导致，通常患糖尿病、长期缺乏B族维生素或受冷空气刺激时较易发病。此外，还有可能是因为过度用眼刺激眼部周围的肌肉反复舒缩产生痉挛，从而出现频繁跳动的情况。

　　建议调整生活作息、注意劳逸结合，避免长时间熬夜或过度用眼，同时在眼球干涩、疼痛时及时闭眼休息，但需避免反复揉眼，防止异物刺激眼球，必要时及时到医院就诊。