十岁来月经属于正常。初潮年龄在十岁到十六岁都属于正常，初潮两年内，因生殖内分泌轴功能不完善，可能会有月经不规则情况，比如延迟、量少等，如果没有不适症状，是不需要特殊处理的，如果月经量多或者经期延长超过一周以上，需要及时就诊，必要时，在医生指导下用药，平时注意膳食营养均衡，合理搭配，适当运动，不要长期熬夜等，都有助于正常月经的维持。