女人缺乏维生素C特别容易出现牙龈出血、牙齿松动或者是创伤不容易愈合的现象。同时，缺乏维生素C还很容易导致一些缺铁性贫血，因为维生素C可以促进铁的吸收和利用。

　　另外，女人缺乏维生素C还容易出现老年斑，因为维生素C具有抗氧化作用。如果是缺乏维生素C，还很容易出现皮下出血或者是各种衰老现象。