想要淡斑，可以通过以下方法。

　　第一、患者在饮食上可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，不仅可以起到抗氧化作用，而且还可以起到美白淡斑效果。

　　第二、也可以用牛奶或者蜂蜜调和珍珠粉均匀地涂在脸上，一周两到三次，长时间也能起到改善淡斑作用。

　　第三、也可以在医生指导下口服天然维生素C、维生素E等祛斑产品。

　　第四、想要快速雀斑者，可以到正规医疗机构采用激光祛斑或者是光子嫩肤方法。