阳光型抑郁症会表现为在外人面前或者在正常生活，工作中没有任何变化，跟过往情绪状态一样，依然很热情，很热心，但是当一个人独处时有明显抑郁情绪，同时会伴有自责，自卑情绪，自尊感下降，甚至会出现自残、自伤行为或者出现自杀想法，甚至将自杀付诸行动等。

　　阳光型抑郁症属于比较隐匿，当出现情绪问题需要引起重视，及时到心理咨询师或者精神科医师就诊，进行评估和诊断以免发生严重后果。