阳光抑郁症也叫微笑抑郁，不像一般抑郁症那样看上去情绪低落，一般表面看起来非常阳光、快乐、充满激情，但是当独处时候却收敛起笑容，内心悲伤忧郁。患者把自己内心郁闷、委屈、愤怒等真正情绪都给隐藏起来，只向人们展示自己比较阳光一面。由于自己内心真正的情绪长时间无法宣泄，积累下来形成巨大压力而形成成为抑郁症。

　　当一个人外表显得很外向、阳光时，抑郁症是很难被人察觉，阳光抑郁症通常具有隐匿性，让身边人无法察觉，这也是阳光抑郁症最危险地方。