阳光抑郁症患者在亲戚朋友、同事面前开朗，乐于助人，但是在一个人独处时有抑郁情绪持续困扰，甚至产生自卑、自责等情绪问题。躯体也会有反应，比如恶心呕吐或者身体有慢性的疼痛，同时伴随失眠症状。

　　阳光抑郁症并不是真正的诊断，只是抑郁症的一种类型。