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血糖高能否喝酸奶

2024-09-13

  血糖高不建议喝酸奶,由于酸奶里面加了糖,喝了之后会导致血糖升高。对于高血糖患者来说,建议喝纯牛奶里面不含糖,这样不容易导致血糖升高。

  但是如果血糖控制很标准,可以少量喝酸奶,但是一定要餐后两小时饮用,这样不容易导致血糖急剧升高。同时,糖尿病患者特别注意不要喝加糖饮料或者吃含糖水果,比如苹果、香蕉、梨等,尽量不要吃。