养胃又补胃的食物有很多，早上吃饭时尽量以清淡为主。

　　患者可以吃温热的牛奶，牛奶会在胃黏膜表层形成保护膜，有助于保护肠胃，还能够及时补充蛋白质。山药中也有很多的淀粉酶、多酚氧化酶等成分，能够帮助患者消化吸收、调理脾胃。

　　南瓜比较细腻，能起到保护肠胃黏膜作用，长期应用还能改善胃肠功能。主食主要以发酵类食物为主，比如面包、馒头等。有利于消化吸收，能够减轻胃肠负担。