老年人晚上睡觉腿抽筋，考虑存在钙质缺乏情况。由于患者年龄较大、骨骼钙质吸收障碍并且存在钙质流失情况，缺钙后容易在睡觉时出现腿抽筋。

　　对于这种情况，需要患者注意调整饮食结构，多吃豆制品、奶制品，必要时可以服用钙片；同时要适当运动健身，通过运动能增加骨骼密度、促进钙质吸收、帮助患者改善症状。