营养过剩要注意生活干预，平常要积极控制饮食，不吃热量太高的食物，比如动物内脏、海产品等。另外，要适当运动，比如慢跑、游泳、打球。

　　生活干预后体型仍然过度肥胖，也可以在医生的指导下适当用药，保守治疗无效同时伴随严重的并发症，比如糖尿病、冠心病等，也可以考虑使用减重手术治疗。