小孩儿吃以下菜能长高。

　　一、含钙元素高的菜。钙元素可促进骨骼成长，利于孩子长高，如萝卜、白菜、鱼、豆类、苜蓿等。

　　二、含蛋白质高的菜。蛋白质可促进孩子生长发育，如鱼、瘦肉、鸡蛋等。

　　三、含维生素C高的菜。为了维生素C可提高孩子的身体抵抗力，减少孩子生病的机会，可促进孩子长高。