男性基础代谢率计算公式是四十八点五乘以公斤、体重，之后再加上二百两千九百五十四点七除以四点一八四。

　　而女性的基础代谢率计算公式为，四十一点九乘以公斤体重，再加上两千八百六十九点一，除以四点一八四。

　　基础代谢率单位是千卡每天，基础代谢率的高低与很多因素有关系，比如遗传因素就是一个比较重要的因素。