如果是平时月经周期规律的女性，排卵期一般是在下一次月经来潮前的14天。

　　但是，排卵会受到很多因素的影响，比如情绪、环境、外界温度，性生活等，都有可能会诱发额外排卵、提前排卵或者是推迟排卵等情况。

　　所以，如果女性暂时还没有生育要求，在性生活中一定要做好避孕措施，不能通过安全期来进行避孕，因为失败率非常高。