刺激乳头可引起子宫收缩。如果女性已经超过预产期，且经过详细的产科检查，认为顺产的几率较高，此时可刺激乳头。

　　一般先用温水、用温毛巾清洗干净手部与乳房，再用手按摩乳头，按摩时注意两侧乳房交替进行，每次15分钟左右，每天可做两到三次。

　　如果按摩乳头后发现腹部明显变硬或者出现小肚子下坠感，则说明刺激有效。