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孕晚期怎么睡舒服

2024-09-13

  孕晚期一般是左侧卧位比较舒服,怀孕后由于子宫增大、子宫呈右旋状态,如果右侧卧位会加重子宫右旋,行左侧卧位可以纠正子宫右旋状态,也可以减轻子宫对腹主动脉和下腔静脉压迫,有利于血液循环和胎儿生长发育。

  不建议仰卧位,因为长期仰卧位会增加子宫压迫下腔静脉,导致血液回流受阻;严重的有可能会出现胎儿宫内窘迫、胎盘早剥等情况。