排卵期是在月经前14天，前后一个周时间，所以只有下次月经比较确定哪天来，才能够确定具体排卵时间。一般排卵是在下次月经前14天，排卵日前三天排卵日后三天，加上排卵日当天总共七天，这个时候就是排卵期。因为精子在体内能够存活三天，卵细胞排出来之后能够活一天到两天，所以把排卵日前后两三天当作排卵期，在这个时候同房可以提高受孕几率，可以隔一天同房一次。