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儿童晚睡的危害有哪些

2024-09-13

  儿童晚睡的危害主要有以下几点:

  第一点、影响到儿童的生长发育,如果晚上睡觉睡眠时间不够,肾上腺无法分泌大量的肾上腺素,肾上腺素属于压力荷尔蒙,会阻止下垂体的功能,如果垂体分泌的生长激素不足会影响到儿童的长高。

  第二点、危害儿童的心脏健康,婴幼儿时期晚睡会导致特别疲劳,容易出现烦躁、易怒的情况。

  第三点、诱发性早熟的可能。晚睡会影响下垂体对性荷尔蒙的正常运作。