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糖尿病可以吃木瓜吗

2024-09-13

  糖尿病患者可以适量的进食木瓜,木瓜是一种营养丰富的食物,可以起到健脾、助消化、通便、消暑解渴、轻度调节血压的功效。

  木瓜果肉当中含有丰富的木瓜碱、蛋白酶、Beta胡萝卜素、氨基酸及多种微量元素,因此糖尿病患者适量进食木瓜是适宜的。

  但是建议糖尿病患者一定要以低糖、低脂肪、低能量的饮食摄入为原则,控制好每日摄入的总热量,同时加强体育功能锻炼,增加机体消耗,有利于血糖进一步的调控。