如果是小细胞低色素性贫血，一般以缺铁性贫血最为常见，患者可以增加瘦肉、猪肝、鸭血、菠菜等高铁食物的摄入。

　　如果是大细胞性贫血，往往以巨幼红细胞性贫血比较多见，主要是由于叶酸或维生素B12缺乏所引起，所以患者在饮食方面应该多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可以口服叶酸或者维生素B。