整体产后康复包括是生理和心理等多方面。身体方面包括盆底肌肉功能的恢复，如果盆底肌肉功能障碍，很有可能会导致脏器脱垂、便秘、漏尿等疾病，所以盆底肌肉恢复比较重要。

　　形体的康复也越来越重要。形体的康复包括脊柱是不是有侧弯等、骨盆有没有倾斜等。美体美容的康复项目也越来越多。