香蕉属于寒性的水果，如果是既往有宫寒痛经或者是月经量比较多的女性，建议在经期最好不要吃香蕉，以免引起痛经加重。

　　如果是既往月经正常而且吃香蕉也没有异常情况出现的女性，适当吃香蕉也不会有过多情况出现。所以主要根据自身的身体情况来进行判断决定是否吃香蕉，但是即使吃也要适量，不要过量。