假性近视持续的时间不能一概而论,主要因人而异。比如,当患者发现自己正处于假性近视的状态时,如果这时能够立即开始调整自己的用眼时间,不再长时间用眼疲劳、近距离用眼,而是每次用眼到40分钟左右时,停下来休息一下,并按摩双眼、做做眼保健操,在饮食方面注意营养均衡,多摄入维生素含量丰富的蔬菜水果,保证户外活动时间在1~2个小时以上,有可能假性近视会很快消失,从而回到正常视力状态。
但是,如果患者发现自己正处于假性近视的状态时,由于工作特别紧张或者学习特别紧张,负担很重,没有立即调整自己的用眼习惯,也没有在生活细节上加以注意,还是像以前一样近距离疲劳用眼,假性近视就可能会在很短的时间内,比如三十天左右,会转变成真性近视。