老是做噩梦有很多种原因，大部分的情况下还是因为情绪精神方面的因素引起的。比如最近的压力比较大，发生了令人可怕的事情，比较惊吓，这种情况下，有可能就会出现老是做噩梦。

　　还有人可能是由于疾病引起的，比如睡觉的时候出现了呼吸暂停或者是睡觉的时候有心肌的供血不足，这种情况下就会出现做噩梦的现象。