注意力不集中有很多种原因，首先可能是心理方面的因素引起的，受到刺激有什么烦心的事情、过度的兴奋、激动、愤怒，这种情况下都容易导致注意力不够集中。

　　另外有些人可能是某方面的疾病引起的，比如头部出了外伤或者是头部供血不足、有脑出血、脑梗塞、这种情况下会导致注意力不够集中。