酸枣仁是植物酸枣的干燥成熟的种子。酸枣仁是一种非常常用的中成药，临床上主要用于养肝宁心以及安神，所以酸枣仁对于失眠以及记忆力下降等有一定的功效。

　　目前临床上主要配合酸枣仁和百合、桂圆、枸杞、小麦以及生地黄、白米和甘草、知母等常用的中成药进行混合使用对于失眠有良好的功效。但是如果出现失眠的情况，还需要积极的寻找其他的原因，比如常见的各种心理的因素、环境的因素、饮食生活的习惯和疾病因素的干扰。