对于来月经出现乳房胀痛原因比较多，属于综合性，第一，可能考虑是由于激素水平分泌过多，比如最常见的雌激素和孕激素分泌。

　　第二，考虑还是情绪变化，比如发脾气生闷气。

　　第三，可能和坏习惯熬夜以及工作压力大有关。

　　第四，可能还和饮食有关，特别是部分人还会经常点外卖吃，很多食物的激素水平是相对高的。