高血压病人的饮食包括几个方面：

　　第一，低脂饮食，病人不能吃肥肉、动物内脏，包括蛋黄。

　　第二，低盐饮食，高血压病的盐要严格的限制，一天的盐控制量在八克左右。

　　第三，戒烟限酒，饮酒多的时候血压不容易控制，甚至会出现并发症，但是高血压病人可以适当的喝酒，比如少量的白酒，一定不能喝多。

　　当然，高血压除了饮食以外，还要注意一些其他的方式，比如控制体重、经常锻炼、保证规律的休息和睡眠、保持心态平稳。因此，高血压的治疗实际上是综合全方位的治疗。